مکمل ها و ویتامین ها

سیترولین مالات (Citrulline Malate)

  • دوز: ۶–۸ گرم
  • زمان مصرف: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل تمرین
  • کاربرد: بهبود پمپاژ خون (vascularity)، افزایش استقامت و کاهش خستگی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *